跑跑步app推荐给喜欢运动的朋友,俗话说身体是革命的本钱,想要拥有一个强健的体魄,每天跑跑步是个不错的选择。这款跑跑步app会实时记录用户的跑步轨迹,生成运动日历,让你直观地了解到自己近期的整体运动情况,方便用户及时根据自身状况调整运动量,制定更加科学的锻炼方案!
1.运动日历
哪天跑步,哪天偷懒。在您的运动日历上记得清清楚楚。有了它,三天打鱼两天晒网可记录下来咯。
2.运动建议
根据您的跑步配速情况,将给到您合理的运动建议。
3.运动方法
跑跑步建议保持40分钟以上的运动,如佩戴智能手环或者手表,尽量保持心率140-160之间较为合理。
4.运动轨迹
跑步全过程全路径,跑跑步APP将会记录在地图上,便于您复盘和分享整个跑步运动过程。让您运动趣味,多运动身体健康!
[精准算法]
-无须注册与额外配件,零使用门槛,实现24*7小时自动后台运行,实时数据记录,最简约、精确的运动管理软件
-精准计步算法,无网络运行,更加节省手机电量,节省流量
[体重管理]
-多元化使用场景,17种常规运动模式更有针对性,最科学简洁的体重管理,瘦身进度一目了然。
-卡路里消耗精准计算,录入身高体重,自动计算BMI指数
[数据管理]
-分析页横屏展示有惊喜,专业的健康数据报表展示,形成周、月、年的历史数据分析,支持全时段历史数据导出
【实时在线约跑】
让约跑不再受地域限制,可实时在线查看双方路线及运动数据、进行在线聊天。天南地北,想约就约!
【3D真人模拟运动】
3D真人模拟跑步,呈现人机同步的趣味运动地图;专门优化的GPS定位算法绘制您的运动轨迹更加精准。
【专业运动指导】
根据您的运动目标和体征,提供专属的运动计划,指导您科学运动。提供众多碎片化的运动课程,随时可学,想学就学!
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