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喝水时间提醒助理

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喝水时间提醒助理

  • 类型：健康监测
  • 大小：24 MB
  • 版本：3.12.25
  • 更新：2025-09-28 00:56
标签： 喝水提醒 健康生活 生活服务
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喝水时间提醒助理安卓最新版是一款专为健康生活打造的贴心应用，旨在帮助用户培养科学饮水习惯。软件通过智能提醒功能，确保您在工作繁忙时也不会错过补水时间。用户可根据个人作息设置个性化饮水计划，系统会精准记录每日饮水量，并结合BMI等身体数据提供专业建议。除了核心的饮水管理功能，软件还整合了纪念日记录、健康资讯查阅等实用模块，更有隐私保护相册等人性化设计。无论是想要改善皮肤状态、维持身体机能，还是单纯培养规律生活习惯，这款应用都能成为您健康生活的得力助手。

软件功能

1、智能饮水计划定制功能支持设置8个以上时间段，可根据季节变化自动调整推荐饮水量，特别针对办公室久坐人群优化了高频小口饮水的提醒模式。系统采用渐进式提醒机制，未响应提醒会持续加强提示强度。

喝水时间提醒助理

2、纪念日记录模块支持添加照片、文字和语音备注，自动生成时间轴视图，重要日子来临前会提前三天温馨提醒。独有的"饮水里程碑"功能可将坚持打卡100天等成就转化为可视化纪念卡片。

3、极简录音功能采用军工级降噪技术，长按界面任意位置即可启动录音，自动转文字功能支持中英双语识别。录音文件可关联到具体饮水时段，形成完整的生活轨迹记录。

喝水时间提醒助理app软件特色

1、军事级相册加密采用256位AES算法，支持指纹/面部识别解锁，隐藏入口设计让私密相册完全隐形。独创的"碎片化存储"技术将文件分散保存在不同目录，即使root手机也无法恢复完整数据。

2、隐私保护系统支持创建无限层级文件夹，可为每个相册单独设置访问密码和伪装封面。视频文件支持分段加密播放，观看记录自动抹除，杜绝任何隐私泄露风险。

3、科学饮水系统基于WHO最新研究数据，根据用户年龄、体重、活动量动态调整每日目标。完成目标后解锁成就徽章，连续打卡可获得健康商城优惠券等实质奖励。

软件内容

1、内置20位营养师联合研发的《科学饮水指南》，包含晨起第一杯水温度控制、运动前后补水策略等专业建议。每周推送定制化饮水方案，梅雨季节会特别增加祛湿饮水建议。

2、智能算法可分析用户连续30天的饮水数据，生成包含pH值平衡度、代谢效率等12项指标的体检报告。BMI计算器支持输入体脂率等进阶参数，提供更精准的健康评估。

3、时间间隔设置精确到分钟级，支持创建工作日/周末两套独立方案。饮水量记录涵盖白开水、茶饮、咖啡等12种常见饮品，自动折算为标准饮水量。

4、打卡系统生成带地理标记的饮水日志，周视图直观显示补水高峰时段。社交模块支持组建家庭饮水小组，互相监督打卡进度。

软件优势

1、数据分析引擎采用机器学习技术，能识别用户的饮水模式缺陷，如发现长期在下午三点出现缺水状况，会自动调整提醒策略。可视化图表支持按周/月/季度多维度切换对比。

2、智能备忘录与饮水提醒深度整合，重要日程前30分钟必定触发补水提醒，确保用户以最佳状态应对关键事务。支持语音创建待办事项，识别关键词自动关联相应健康建议。

3、健康知识库包含3000+篇权威医学文献，内容经三甲医院专家审核。每日推送的"健康小贴士"会根据用户近期饮水数据智能匹配相关科普，如检测到咖啡因摄入过量会自动推送解压方案。

软件闪光点

1、智能防打扰系统在检测到用户处于会议状态时，会自动切换为震动提醒并缩短提醒时长。驾驶模式会结合导航数据，在安全时段进行语音提示，避免行车干扰。

2、个性化设置支持创建"减肥模式""健身增肌模式"等预设方案，孕妇、糖尿病患者等特殊人群可获取专业机构认证的饮水方案。提醒音效库包含30种自然声音可选。

3、健康档案系统可导出PDF格式的月度报告，详细记录水分摄入与食物热量的平衡关系。对接主流健康APP数据，形成完整的健康生态闭环。

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游戏截图

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应用信息

  • 厂商：桂林市小目标科技有限公司
  • MD5值：FFAD4033B7739B43DA849D1B1738EB34
  • 包名：com.xmb.waterclock
  • 备案号：桂ICP备17011952号-22A
  • 备案主体：桂林市小目标科技有限公司

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