专注清单高级版app

专注清单高级版是一款专为提升个人效率而设计的全能时间管理工具，所有功能均可免费使用。它巧妙融合了番茄工作法与智能任务管理，帮助用户在繁忙的学习、工作和生活中高效规划时间，轻松达成目标。无论是应对紧急项目、备考复习还是处理日常琐事，都能通过其强大的提醒系统和可视化报表功能，让时间管理变得简单而富有成效。特别设计的专注模式能有效减少外界干扰，配合多平台实时同步，让您的效率提升计划随时随地无缝衔接。

专注清单高级版app介绍：

专注清单高级版是时间管理领域的创新之作，通过科学的工作周期划分和智能任务追踪，彻底改变用户的拖延习惯。应用采用经过验证的番茄工作法原理，将25分钟专注时段与5分钟休息间隔有机结合，配合详尽的统计数据可视化，帮助用户建立可持续的高效节奏。特别开发的沉浸式界面设计能有效隔离手机干扰，而跨设备云同步功能确保您在任何场景下都能延续高效状态，真正实现工作学习与健康生活的完美平衡。

功能特色：

番茄钟：功能强大的番茄钟，计时期间请保持专注！

番茄钟功能提供完整的计时解决方案，支持灵活调整专注时长（25/50分钟可选）和休息间隔（5-15分钟可调）。独特的自动循环模式可连续执行多个番茄周期，配合振动反馈和可视化进度条，让时间感知更加直观。新增的"深度专注"模式可完全屏蔽手机通知，而详尽的计时历史记录则帮助用户分析最佳工作效率时段。针对不同场景，用户可保存多组预设方案，一键切换学习、工作、创作等专属计时模式。

任务管理：您脑海中一闪而过的任务或者想法都能整理和记录到任务清单中

任务管理系统采用GTD理念设计，支持多级文件夹分类和智能标签系统。除了基础的任务添加功能外，还提供任务依赖关系设置、进度百分比追踪和协作共享选项。创新的"任务分解"向导可将复杂项目自动拆解为可执行的子任务流程，而智能提醒功能不仅支持固定时间提醒，还能基于地理位置触发（如到达办公室自动显示今日待办）。任务卡片支持富文本编辑，可添加检查清单、网页链接和文件附件，打造全方位的任务管理中心。

备注，任务的

任务备注系统全面升级，现支持语音速记、手写批注和图片标注功能。通过颜色编码的优先级系统（红/黄/绿三色标识）和自定义标签云，用户可以快速筛选关键任务。新增的"任务关联"功能可建立任务间的逻辑联系，而时间线视图则直观展示任务的生命周期。针对重复性任务，除了常规周期设置外，还新增"条件触发"模式（如"每周一当完成A任务后自动创建B任务"）。

日报、周报、月报：

智能报告系统现提供超过20种分析维度，包括专注时段分布图、任务完成率热力图和效率趋势预测。日报功能新增"三件要事"聚焦模块，周报包含与上周数据的对比分析，而月报则生成可视化的能力雷达图。所有报告均支持导出PDF/Excel格式，并可通过邮件自动定时发送。新增的"成就系统"会基于持续打卡记录颁发电子勋章，激励用户保持高效习惯。

支持阻止熄屏

屏幕常亮模式经过优化，现支持AMOLED屏幕的省电显示，同时新增多种时钟皮肤可选。在计时状态下，屏幕会实时显示剩余时间进度环和环境噪音分贝数，帮助用户维持专注状态。针对不同使用场景，可设置亮度自动调节规则（如夜间自动切换为暗色模式）。

支持添加小组件

全新设计的widget组件现支持交互操作，无需打开应用即可完成番茄钟启停、任务打勾等操作。桌面组件提供多种尺寸选择，包括可滚动显示的待办清单和环形进度图表。特别开发的"速记浮窗"功能允许在任何界面调出迷你输入框，瞬间记录灵感想法。AppleWatch版本优化了触觉反馈，支持表冠旋转调整计时时长。

报表：记录自己点滴的成长历程，记录所有的任务和专注时间

数据分析模块新增"效率诊断"功能，通过机器学习算法识别用户的最佳工作时间段和常见干扰因素。日历视图现在支持多层数据叠加显示，可同时查看专注时长、任务完成量和情绪评分。导出报表新增PPT模板自动生成功能，方便制作工作总结。针对长期目标，新增"里程碑"追踪功能，用甘特图展示项目整体进度。

多平台同步：无论何时何地，专注清单都是实时在线

同步引擎升级至2.0版本，实现跨平台操作的实时响应（延迟

游戏截图