×请输入预约的手机号码
确定
取消
热门游戏
武士2复仇中文版 贪玩全民江湖 全明星街球派对网易版 铁锈战争帝空模组 城市巴士模拟器 节奏盒子CuRsEdBoX2模组 poolbreaklite手机版 料理次元安卓版 背包乱斗福西法的宝藏 红警2共和国之辉中文版 植物大战僵尸2国际版原版(Plants Vs Zombies 2) 逃跑赛车特技 暴风骑士团:王者归来 登山赛车2 钓鱼大师3D 妖尾VS海贼王 放置海贼王 第五人格应用宝版
常用软件
一嗨租车 番茄排班 爱奇艺小说 万能手机清理 极速WiFi通 123社保计算 政务通短信平台 晨光趣学宝打印机ios版 灵动壁纸 中国大学MOOC 小维健康 工地招工宝 作业帮 作业拍照搜答案 高德地图车机版 安易换电 皮皮语音变声器 格式工厂 心动小镇官网最新版 鸣潮国际服
当前位置： 首页 >手机软件>生活服务>我知你心
我知你心

手机扫码下载

我知你心

  • 类型：生活服务
  • 大小：68.53MB
  • 版本：v1.0.7
  • 更新：2026-09-23 19:39
标签： 心理健康 AI 工具
  • 游戏介绍
  • 相关下载
  • 相关专题
  • 推荐专题
  • 猜你喜欢

我知你心是一款智能心理健康服务应用。该软件提供了AI情感陪伴、心理测评、正念训练和真人心理咨询等功能。软件准备了多种心理自测内容，包括焦虑指数、抑郁倾向、依恋类型和情绪稳定性等方向。完成题目后会生成清晰的可视化报告，同时提供对应的改善建议与日常训练方案。当AI陪伴无法满足需求时，用户还可以预约平台内的持证心理咨询师，通过视频或语音展开进一步沟通。

我知你心

我知你心软件亮点

1、情绪轨迹图谱是我个人比较推荐的一项功能。它会整理每天的情绪状态、倾诉关键词和阶段性变化，并逐渐形成一份动态心理档案。连续记录一段时间后，你能直观看到哪些事情容易触发焦虑，什么时间段情绪更容易低落，也能发现自己正在发生的细微改变。

2、心灵树洞提供匿名发布心事的空间，不需要公开真实身份，也不用担心熟人看到。发布内容后，系统会生成贴近语境的共情回应，让那些暂时得不到回应的情绪先被接住。它不会用空洞的大道理敷衍你，而是尽量让你感受到自己的委屈和疲惫确实被听见了。

3、智能情境引导会结合睡前、通勤、午休和加班等使用场景，推送合适的冥想音频、呼吸训练、正念练习或舒缓语句。操作过程很轻，不需要提前学习复杂方法。情绪突然上来的时候，跟着提示练几分钟，就能帮助身体和思绪慢慢放松下来。

我知你心 第1张图

我知你心软件功能

1、情绪日记支持文字与图片混合记录，还能添加工作压力、家庭矛盾、人际关系和睡眠状态等标签。系统会根据长期记录整理高频情绪诱因，并给出更有针对性的调整建议。相比普通备忘录，它不只是保存心情，还能帮助你从杂乱的情绪里找出规律。

2、正念训练课程库覆盖睡眠引导、焦虑缓解、专注力提升、自我接纳等常见需求，课程由专业心理导师录制。音频支持离线收听，提前下载后，即使网络不稳定也能正常使用。戴上耳机跟着练习即可，对第一次接触正念训练的用户也比较友好。

3、隐私保护做得相当扎实。对话内容采用本地加密存储，并可设置独立密码、生物识别解锁，尽量避免私密记录被其他人翻到。平台不将倾诉内容上传云端，让用户能够更放心地记录那些不愿对外提起的经历与感受。

我知你心 第2张图

软件优势

1、我知你心没有刻意营造看病式的紧张感，也不会动不动就给用户贴标签。界面、文案和互动语气都更偏温和自然，用容易理解的表达代替生硬术语。哪怕你从未接触过心理咨询，也能很快适应这里的交流节奏。

2、AI情感陪伴、心理测评和冥想课程等基础功能可以免费使用，没有广告频繁打断，也不会用强制订阅影响体验。对于想尝试心理疏导应用，却又不愿一开始就承担较高费用的用户来说，这一点确实很有吸引力。

3、软件重视心理服务伦理与用户隐私，不主动收集无关的敏感身份信息，也不会把情绪数据用于商业化交易。真人咨询过程受到保密协议保护，用户可以在更安全、更受尊重的环境中表达真实想法。如果你想找一款能倾诉、能记录、还能帮助自己慢慢调整状态的心理健康应用，我知你心会是一个值得长期使用的选择。

游戏截图

  • 我知你心
  • 我知你心
  • 我知你心

应用信息

  • MD5值：63F1FCF92DEE05FDCCF59F96DA41128F
  • 包名：com.yangtao.mindreading1.0.7.apk

相关专题

卖车app大全

卖车app大全简介：　　随着时间的推移，有些车主可能会考虑卖掉他们的车，有些是为了升级，有些是为了改变生活方式。在这种情况下，相关的汽车销售服务和平台也在不断发展壮大，那么汽车销售的软件是什么呢？哪个汽车软件卖得最好？本期小编为大家整理了汽车销售软件app排名，包括人人汽车、二手车之家、瓜子二手车等汽车销售评估软件，这些汽车销售评估在线查询软件帮助用户快速准确地评估自己的车辆，并提供市场参考和交易建议，让用户更好地决定车辆价格和交易策略。那些有需要的人还在等什么，赶快下载吧！

推荐专题

心理健康 AI 工具
数据加密软件有哪些

数据加密软件有哪些 简介：加密软件可以有效地保护手机的文件和文件夹，一键锁定，一键设置文件和文件夹的密码。需要访问权限的用户必须输入正确的密码才能打开、浏览或编辑这些文件并设置访问权限。打开和编辑时，必须输入密码才能打开它们，从而避免隐私和重要文件泄露。

变声器软件哪个好用

变声器软件哪个好用 简介：在日常生活中，无论是娱乐还是调侃朋友，变声器都是一个不错的选择，它提供了各种变声模式，如男变女、女变男、机器人、婴儿、恐怖等。用户可以使用这些模式将自己的声音变换成不同的音调和颜色，从而达到一些有趣的效果。那么有哪些非常好用的实时变声的一些变声器软件值得小编推荐给大家使用呢？

手机克隆软件哪个好用

手机克隆软件哪个好用 简介：每次切换到新手机时，不可避免地需要将内容从旧手机转移到新手机。市场上有很多移动克隆软件可以在不连接互联网的情况下实现一键切换手机，并且可以一次打包大量数据进行高速传输，效率非常高。今天，小编为大家整理了一些有用的传输软件。

可以自动连wifi软件有哪些

可以自动连wifi软件有哪些 简介：今天，我想向大家推荐一些有用的WIFI智能连接软件。有了这些软件，用户无论身在何处都可以发现周围的可用网络，并进行智能连接。他们可以随时随地连接到免费的网络热点，实现自动联网，让每个人都能更方便地上网。它们是每个人必不可少的互联网工具。如果你需要它们，来这里下载！

本类排行榜

最新更新