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咕咚运动计步器是一款专为跑步爱好者设计的手机软件。同时提供海量运动课程，包括直播课、智能训练、装备训练等，助你保持最佳运动状态，并可在线查看学习各类运动攻略。软件还配备科学的健身视频课程，全方位展示健身操作与技巧，科学规划训练内容，助你“练你想练”。
咕咚运动计步器软件特色
1、用数据说话，运动状态一眼就能看懂，像心率、配速、距离这些内容都能直观展示，训练时心里更有底；
2、支持语音播报，跑步的时候不用老低头看手机，边跑边听，节奏更稳，效率也更高；
3、音量调节、收音模式、扩音模式都能灵活切换，不管是独自训练还是多人一起运动，都比较方便；
4、可以和运动达人互动分享，看看别人怎么练、怎么坚持，顺手还能学到不少实用技巧；
5、支持添加好友，和一起运动的人互相交流、互相打气，训练这件事就不那么孤单了。
咕咚运动计步器app使用教程说明
1、先把“咕咚运动计步器”下载安装到手机上，打开之后第一件事不是急着开跑，而是先把手机的GPS定位打开。因为它记录跑步距离和运动轨迹，靠的就是定位功能。进到登录页后，可以用微信、手机号码或者QQ登录，选一个你顺手的方式进去就行。
2、登录之后，先别急着乱点。真正想把运动计划做得像样，得先去“运动”那一栏看看。翻到第二页后，可以设置训练计划，这里有几种不同强度的训练模式，比如新手训练营、减肥燃脂等，强度是循序渐进的。你要做的就是根据自己的身体状态选一个合适的，再把参与时间定好，这样后面练起来才不会太飘。
3、训练计划弄好之后，继续往右滑，到第三页去设定当前运动目标。点进去以后会看到距离、时间、卡路里三个分类。这个地方很关键，别乱设，最好按你自己的目标来，比如今天想跑5公里，或者想完成600大卡消耗，或者单纯想保证2小时运动量，目标定准了，执行起来才更容易坚持。
4、基础设置搞定之后，就可以开始正式运动了。不过我建议你别急着只盯着跑步那一项，先去主界面里多看看其他功能。比如“咕咚评测室”，里面会有一些锻炼相关的物资和活动可以参与，只是名额有限，能不能抢到就看手速和运气了。平时没事多逛逛，还是有惊喜的。
5、主界面里的“发现”和“运动圈”也值得点进去看看。这里不只是刷内容，更像是一个运动玩家交流区。你能看到不少运动趣事、训练心得、跑步经验，还能认识一些同样爱运动的人。说不定聊着聊着，就多了几个一起打卡的朋友，后面坚持起来会轻松很多。
6、如果你打算带着手机出去跑，尽量挑信号好、空旷一点的地方。别小看这个细节，信号不稳会直接影响咕咚记录运动数据的准确性，到时候距离、路线、状态都可能不太理想。既然是想认真练，那这些小问题就得提前避开。
7、说到底，跑步和健身最重要的还是坚持。软件再强，也只是辅助，真正决定你能不能练出结果的，还是你自己。别一上来就想着速成，慢慢来、稳着练，今天多跑一点，明天再进步一点，状态就是这么堆出来的。能长期坚持的人，最后基本都不会太差。
咕咚运动计步器app如何显示心率？
1、先打开咕咚运动计步器App，如果你有咕咚智能设备，记得先绑定好。然后进入“我的”页面，在这里可以找到身体数据相关入口，心率信息也在这里面。
2、进入身体数据信息页面后，直接点“心率”就行，查看起来很直观，不用绕来绕去。
3、你可以看到静息心率，支持手动修改，也支持检测更新。如果你平时比较在意身体状态，这一块还是很实用的。
4、如果要检测实时心率，那就得连接智能设备。设备连上之后，就能直接查看数据，训练的时候也更方便盯着自己的身体反馈。
软件亮点
1、视频课程会显示时长和播放进度，学到哪一步、还剩多少，一眼就能看明白；
2、支持课程下载和缓存，想离线观看的时候也不慌，随时都能打开练；
3、上新的课程资源更新得挺勤，想找新内容练一练，随时都能查；
4、看过的视频和课程会自动保存到浏览记录里，回头复习、重复观看都很方便。
更新日志
v10.67.0版本
一站式运动健身和马拉松骑行赛事活动平台，不论你是刚开始接触运动的新手，还是已经能轻松完成长距离挑战的老玩家，咕咚都能给你安排得明明白白。想跑步、想骑行、想训练、想打卡，这里基本都能找到合适的入口。
「优化」
- AI分享创作流程更顺手了。刷到喜欢的内容，或者参与分享活动时，可以直接一键选择AI视频、运动日签、运动手办模板，再把自己的运动数据加进去，很快就能做出一条有点意思的分享内容，操作比以前更轻松。
如果你在使用过程中碰到什么问题，也可以直接到［我的－帮助与反馈］里提交，我们会认真看，也会尽量帮你解决。
说到底，咕咚这类软件最值钱的地方，不是它能不能把数据记上，而是它能不能让你真的动起来、坚持下去。你如果已经打算认真跑步、认真练身材，或者单纯想找个靠谱的运动搭子，那我觉得它值得装一个试试。
游戏截图
应用信息
- MD5值：45C218D34A315075C6E6DFBC7F18D635
- 包名：com.codoon.gps
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