365瑜伽

365瑜伽是一款专为瑜伽爱好者打造的健身应用，提供最专业的瑜伽课程和健身知识。用户可以通过该应用轻松在线学习健康优质的瑜伽内容，并根据个人需求自由定制健身计划和课程安排。无论是初学者还是资深瑜伽练习者，365瑜伽都能满足您的需求。此外，应用还提供多种免费课程和健康食谱计划，帮助用户保持完美身材和良好精神状态。有需要的用户可随时下载使用，开启您的瑜伽健身之旅。

365瑜伽官方介绍

365瑜伽，您的免费瑜伽健身减肥私教！天天练瑜伽就来365瑜伽，在这里从零开始练瑜伽，365瑜伽里面有多种练习课程，全部都是免费观看学习。另外还有建设康食谱计划配合，让您保持完美身材与精神！无论您是想要减肥、塑形还是提升身心健康，365瑜伽都能为您提供全方位的支持。通过科学的课程安排和个性化的健身计划，帮助您轻松实现健身目标。

软件特色

【体重指数计算】

365瑜伽内置BMI体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！这一功能帮助用户更好地了解自己的身体状况，从而制定更科学的健身计划。

【饮食计划】

365瑜伽里面有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～通过合理的饮食搭配，帮助用户在练习瑜伽的同时，达到更好的健身效果。

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！这一功能帮助用户养成良好的健身习惯，确保每天都能按时完成瑜伽练习。

【3D立体视频】

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？365瑜伽内置3d真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽。通过高清3D视频，用户可以更准确地掌握每个瑜伽动作的要领，提升练习效果。

软件亮点

1、是非常优质的手机瑜伽，上面拥有十分丰富专业的瑜伽课程资源。无论您是初学者还是资深练习者，都能找到适合自己的课程。

2、软件上面包含的瑜伽类型是十分丰富全面的，可以满足不用用户的练习需求。从基础到高级，从减肥到塑形，应有尽有。

3、可以帮助用户们很好的锻炼自己的身体健康，还有相关的饮食搭配指导教学。通过科学的饮食和锻炼结合，帮助用户达到最佳健身效果。

app功能

1、创建计划，各种最新的运动计划都支持自定义创建，轻松即可协助运动更加轻松。用户可以根据自己的时间和需求，灵活安排健身计划。

2、步数统计，每日的步数系统都将会自动统计，简单点击对应窗口就能了解走步详情。这一功能帮助用户更好地掌握日常运动量，促进健康生活。

3、添加收藏，遇到心仪瑜伽教程可添加到收藏夹列表中，实现更加快速在线重复获取。用户可以将自己喜欢的课程收藏起来，方便随时练习。

4、智能搜索，提供有非常智能化的搜索引擎，可协助用户高效获取到心仪的瑜伽教程。通过关键词搜索，用户可以快速找到所需课程，节省时间。

软件优势

1、全部功能用户都可以直接免费体验，随时能够根据实际需求对blm值计算。无需付费，即可享受所有功能，帮助用户更好地管理健康。

2、最新的饮食指导内容都是一应俱全，只需要简单在线筛选查找就能瞬间获取。通过科学的饮食建议，帮助用户更好地配合瑜伽练习，达到最佳效果。

3、用户能够随心创建出最高30天的锻炼计划，让每次运动都直接收获更多健康值。通过个性化的计划安排，帮助用户持续进步，提升健身效果。

4、卡里路消耗情况都将会直接采用透明化呈现，轻松就能够便捷式通过手机在线快速了解。这一功能帮助用户更好地掌握运动消耗，促进健康生活。

更新日志

v3.26.378更新内容

更新部分b

游戏截图