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岁岁软件

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岁岁软件

  • 类型：生活服务
  • 大小：71.27MB
  • 版本：v5.5
  • 更新：2026-09-03 12:58
标签： 生活实用 生活服务
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岁岁应用是由成都复得科技有限公司推出的一款记录心情、治愈内心的小助手。这款应用提供了多种表达方式，无论是通过聊天、写信，还是向匿名树洞倾诉，亦或参与解忧馆和兴趣小组，都能让你及时释放情绪，还有星球纪念、流星许愿、心情FM等多样化的治愈功能，甚至可以向专业人士咨询。岁岁应用的界面设计简约清晰，使人看了心情倍感舒畅，真是疏导情绪的得力助手，快来下载体验吧！

岁岁软件

先把情绪记下来，方便以后回头看

岁岁最实用的地方，就是情绪打卡和心情记录。你在情绪出现的时候，或者只是觉得自己现在很平静，都可以直接选出当下的感受，再写下原因。按照认知行为疗法的思路，这种做法有助于更快识别情绪，也能把一些说不清的状态慢慢理顺。对很多人来说，它不只是简单记一笔，更像是一种随手做的自我整理。

1、情绪打卡，我们深知，根据认知行为疗法理论，识别并记录情绪是自我疗愈的重要环节。在情绪出现或感到平静时，及时选择当下的感受并记录原因，是一个有效的自我诊断方法。

2、心情报告，记录一定次数的心情后，岁岁将为你呈现个人心情变化情况与影响情绪的关键因素，帮助你更好地理解自己的情绪波动以及如何在不同情况下保持理智。

心情变化会汇总成报告，帮你看懂自己的状态

当你累计记录到一定次数后，岁岁会整理出个人心情变化情况，并提示可能影响情绪的关键因素。这样一来，不只是当天的感受被保留下来，长期下来也能看见自己的心情分布和起伏规律。对于想了解自己为什么会在某些时段更容易烦躁、低落或平静的人来说，这个功能会更直观一些。

1、多维度心情报告，让你清楚了解自己的心情分布。

2、可爱的心情皮肤，帮你记录各种心情，找到影响心情的真实原因。

匿名树洞和解忧馆，适合想找地方说说心事的人

如果有些话不方便直接说出口，岁岁的匿名树洞会更适合一点。它支持比较自由地表达内心，有些场景下还支持语音功能，写字不方便的时候也能用。除此之外，解忧馆也是一个很有存在感的板块，可以分享自己的心事，也能给陌生人送去一些温暖和支持。整体氛围偏轻一些，不用太有负担。

3、匿名树洞，让你无拘无束地表达内心，甚至支持语音功能。

6、解忧馆，分享心事，也可以给予陌生人温暖和支持。

日记、兴趣圈和未来信，给日常留一点温度

除了情绪记录，岁岁也把日常表达做得比较完整。温馨日记本可以记录每一个珍贵时刻，还能随心选择不同皮肤，写起来更有私密感。兴趣小组则方便和志同道合的人聚在一起，创建属于自己的专属圈子。再往后看，还有写信给未来的功能，像是给自己留下一段和时间对话的内容，慢慢回头看会很有感觉。

4、温馨日记本，记录每一个珍贵时刻，随心选择不同的皮肤。

5、兴趣小组，与志同道合的朋友们相聚，创建属于你们的专属圈子。

7、写信给未来，与时间对话，岁月会记得你的初心。

几步就能开始用，找功能也不复杂

这款应用的上手方式比较直接，先打开岁岁并完成注册登录，进入首页后找到解忧功能按钮，再进入次级页面选择历史信件就可以继续查看相关内容。整体操作没有太多绕弯，适合想要快速进入状态、尽快开始记录和整理情绪的人。

1、打开岁岁应用，注册并登录你的账号。

2、进入首页，找到解忧功能按钮并点击。

3、接着进入次级页面，选择历史信件。

版本更新内容

v5.5版本

-优化私信图片显示问题

-优化了部分已知问题

游戏截图

  • 岁岁软件
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应用信息

  • MD5值：F18150923E236F8A9EBA5E0F8D5FC88F
  • 包名：com.iflytek.time.emotion

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