薄荷健康是一款使用起来非常便捷的掌上健康管理服务软件。这款软件不仅为你提供个性化的减肥计划和饮食建议,还具备丰富的健康知识库和社区互动功能,帮助你在减肥过程中找到志同道合的朋友,分享彼此的经验与成果。薄荷健康与多家知名医疗机构的合作,使得用户可以获得更科学、更可靠的健康管理服务。

1、作为一款专注于减肥的APP薄荷健康为你量身定制个性化的减重方案。无论是16:8轻断食,还是热量控制减肥法,总有一款适合你,让你的身材管理变得轻松简单。
2、在这里你可以定制专属的减肥方案,制定详细的减脂食谱,记录体重、体脂和围度等多维数据的变化,健康高效地管理你的减肥过程。
3、薄荷健康拥有经过15年不断完善的食物数据库,涵盖超过100万条食物的热量与营养素数据,特别针对中国食物的实用性,使用起来方便极了。
4、三餐热量、运动消耗、身体数据,随时随地都能轻松记录。通过与HealthKit和智能手表的绑定,你甚至可以实现更准确的数据同步,省去繁琐的手动记录步骤。
5、在薄荷健康社区中,你可以看到来自真实用户的减肥成功案例,分享他们的经验与成果,让你感受到持续前进的动力。
6、这里将是你减肥路上的好伙伴。无论是获取专业的减肥知识,还是和其他用户互动打卡,在社区中你都能找到属于自己的温暖与支持。
7、在这里你能找到适合身材管理与运动健身的控卡全餐、零食速食以及智能硬件,薄荷自有品牌产品一站式满足你的健康需求。
1、首先打开记录界面,点击“今日食谱”进行记录;

2、接着在右上角找到齿轮图标,进入设置界面;

3、找到“自定义预算热量”,点击进入设置;

4、点击“修改”功能,根据个人需求调整你的预算热量;

5、最后点击确认,系统会提示你设置成功,轻松搞定!

1、进入应用后,找到记录页面,点击“体重”选项;

2、接着在右上角找到“重设目标”选项,点击进入;

3、根据自己的需求修改目标体重等信息;

4、选好需要更改的体重后,点击保存即可。

v12.4.3版本
1、修复当前已知问题,同时优化用户体验。
2、界面升级,提升整个产品的使用感。
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