自律助手下载安装是专门为用户创建的习惯养成助手。该应用程序可以设定小的每日目标,并坚持记录您每天计划的目标。应用程序还可以自锁机器,用户可以自定义应用程序和持续时间,可以有效控制玩手机的时间。最后,查看应用程序使用时间和过去7天的使用时间有助于更好地规划和管理时间。有兴趣的用户来下载吧!
1、【每日目标】
在自律助手应用程序中设定每日小目标,坚持每天计划的目标,告别拖延,让朋友一起见证你的成长和转变;
2、【关注空间】
设置独占时间,并根据目标设置时间自动记录进度完成情况;更注重屏幕锁定功能,暂时消除手机干扰,提高效率;
3、【打卡日历】
自律助手应用程序记录打卡天数和每日目标完成情况,并坚持每天做一点更好的自己;
4、【自锁机】
用户自定义的应用程序和持续时间可以有效控制玩手机的时间;
时间报告允许您随时检查应用程序使用时间和过去7天的使用时间,这有助于您更好地规划和管理时间,并成为时间的主人。
1、小目标设定,自律助手应用帮助你培养自律习惯,告别拖延;
2、自律助手应用程序专注于帮助您完成每日目标,并随时检查您的进度;
3、日历视图,方便随时简历和兼职人才转换;
4、防上瘾应用锁,告别对手机的依赖,高效管理时间,提高自控能力。
1、它可以帮助你养成更好的行为习惯,让你变得更好。
2、自律助手应用程序将记录您的使用次数和解锁冲动。
3、时间是自我定义的。怎么玩取决于你自己的决定。
1、每天小:小目标,大收获;
2、打卡挑战:坚持打卡,不断接近完美;
3、打卡记录:打卡日历记录每次打卡的好习惯;
4、排名奖:获得一个装满现金的红包奖,让坚持更具动力。
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